就是愛住咖啡館風的家 舒服過日子的生活感設計
- 漂亮家居編輯部,麥浩斯,出版日期:2015/04/23
走進咖啡館,不只想喝一杯好喝的咖啡, 更喜歡享受咖啡館裡飄散的舒適氛圍! 24家嚴選風格咖啡館,500個生活感設計idea, 讓你不用走進咖啡館, 也能在家打造屬於你的咖啡館。 ...more
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史上最乾淨!自助洗衣術:3分鐘搞定髒污,不讓「髒」「臭」「毒」上身的88招居家萬用清潔妙方
- 沈富育,蘋果屋,出版日期:2011/06/30
※附贈 100分鐘三立電視台「創意過生活」示範DVD 你知道如何洗衣服嗎?你以為只要送洗,或把髒衣服丟進洗衣機,就能真正洗乾淨嗎? 國際認證洗滌技術師──「無敵洗衣天王」沈富育提醒你:...more
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馬甲線女神張婷媗?6分鐘瘦一身!全民快慢瘦身操(附快速燃脂示範DVD)
- 張婷媗,瑞麗美人國際媒體,出版日期:2014/05/09
宇宙最強!全民「快、慢」瘦身操! 台灣第一美魔女.馬甲線女神張婷媗? 超級燃脂瘦身操!首度公開! 8~80歲,男、女都能在家做,全民一起動起來! 30秒節奏快速燃脂→30秒肌力慢速塑形...more
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風靡全美的MELT零疼痛自療法:一天10分鐘,跟著頂尖專家筋膜自療,不靠醫藥解除全身的痛!
- 蘇‧希茲曼,臉譜,出版日期:2013/12/07
2013出版以來高踞Amazon健康運動分類項排行第一 美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮 美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一 原來疼痛是筋膜水分不足引起的! 整合拉...more
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1分鐘,練出最棒的曲線:【60招快瘦全圖解】最強1日瘦身計畫Start!韓星私人教練獨創美體操
- 潔西卡,采實文化,出版日期:2015/04/30
流汗運動1小時,不如做1分鐘瘦身操! ★韓國演藝圈最受歡迎的「潔西卡1分鐘美體操」強勢登台★ 韓星韓佳人、李?廷、李美妍、李美淑……,都在偷練的瘦身操。 ★〈美樂蒂的運動...more
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露營,說走就走!營地、野炊、遊戲、週邊景點完整攻略,享受最美好的戶外生活體驗
- 阿舍,PCuSER電腦人文化,出版日期:2015/06/20
每一露的體驗都是不同的珍貴回憶! 74個營區大探索,超過50個景點推薦! 最完整的露營營地介紹:北、中、南、東各營區的特色以及適合到訪的季節 最詳盡的周邊景點報導:到營區附近走步道或...more
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愈跑,心愈強大:跑步教父席翰醫生教你成為自己的英雄
- 喬治.席翰,時報出版,出版日期:2015/06/22
「你要擊敗的,不是其他對手,而是心中要你放棄的微弱聲音。」 讀完本書,你會用最快的速度換好衣服,出門跑步。 「作為跑步界的導師和思想家,喬治•席翰給眾人啟迪,並激勵我們...more
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夢的妍色:「19腰蛇姬女神」房妍第一本寫真書
- 房妍,平裝本,出版日期:2014/09/01
純淨的白、神秘的黑、熱情的紅…… 在你眼中的我,是什麼「妍」色? 朝顏、夕顏……所有的「歡妍」, 都將在你的眼前綻放! ♥粉紅?夢PinkDream...more
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